KURSE RUND UM DIE GEBURT
Rück­bil­dungs­gym­nastik - intensiv

• Spezielle Gymnastik zum Aufbau und Stärkung der Bauch-, Rücken-, Gesäß- und Beckenbodenmuskulatur
• Aerobic, Stretching, Entspannung
• Ab der 5ten Woche nach der Entbindung
• Intensivkurs: Training 2x die Woche
  

Montag und Donnerstag

18:15 h 
 

Einstieg:

Noch 3 freie Plätze im Kurs 9.10.23 um 18:15 h 

Kosten:

über Kran­ken­kasse
 

Teil­nahme an Rübi­kursen

Teilnahme Kurse 2024 auf Anfrage! 

(keine Anmeldung in der Schwangerschaft möglich, Anfrage erst nach Geburt!)