Fitnessgymnastik für Schwangere

  • Gesundheit und Fitness für Mutter und Kind an Land
  • Sanfte Aerobic, Pilates, Yoga, funktionelle Gymnastik zur Stärkung aller Muskelgruppen
  • Atem- und Entspannungsübungen ab der 13ten Schwangerschaftswoche
  • Geeignet für Frauen, welche sich ohne Theorie auf die Geburt vorbereiten wollen, kann als Geburtsvorbereitungkurs abgerechnet werden
  • Einstieg jederzeit
Zeit jeden Montag, 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr
Einstieg jederzeit 
Kosten 7 x 60 min  
Teilnahme auf Anfrage
-> zur Anmeldung

Praxis-News

Alle 'Kurse finden bis zu den Sommerferien planmäßig statt!

Neu: jeden 2. und 4. Donnerstag im Monat 15:30 h Treff Eltern und Kind bis 2 Jahre incl. Still-und Ernährungsberatung

Noch freie Plätze in folgenden Kursen:

Geburtsvorbereitung 28.8.19 ( Geburtstermin Oktober/November19)

Geburtsvorbereitung 30.10.19 (Geburtstermin Dezember/Januar 20)

Fitmix  Dienstag  und  Donnerstag 20:15 h

Fitmix Freitag 9:00 mit Kinderbetreuung  

Pilates Do 19:25 h